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下面附上一則新聞讓大家了解時事
荔枝維他命C爆滿 一天別超過一碗 : (健康醫療網／記者吳珮均報導) 日前網路盛傳吃荔枝後酒測會超標，引起網友的討論。警方則出面澄清，口中因吃荔枝所殘留的酒精成分，只要經過漱口後便會消除，因此單純吃完荔枝後駕駛車輛，並不會有遭舉發取締酒後駕車違規的疑慮，所以可以放心吃。荔枝不僅是唐朝楊貴妃的最愛，就連現代人也無法放過它，但若一不小心食用過量，恐造成身體負荷大。 荔枝維他命C含量居第二 臺安醫院健康發展部曾祺營養師表示，荔枝含有鉀、鎂、膳食纖維、維他命C等營養價值，其中荔枝與夏季盛產的水果相比，如鳳梨、香蕉、芒果、蘋果、西瓜等，一份100公克的荔枝，就含有52毫克的維生素C；因此，荔枝維他命C的排名，在眾多水果中，僅次於芭樂，排名第二。 曾祺營養師提到，維他命C不僅可提升免疫力，對於退化性關節炎者，也可幫助膠原蛋白合成，其他還有美白、抗氧化等功效。 荔枝食用過多 恐引荔枝病上身 曾祺營養師說，由於荔枝富含果糖，若一下子吃進過多，血糖就會跟著突然升高，胰島素也會大量分泌，使血糖下降，進而使人產生頭暈、頭痛、出汗、無力等荔枝病(低血糖)情形。雖然荔枝的果糖量與芒果、香蕉相當，但因荔枝水分較少，屬濃縮的水果，體機也較小，所以比較容易吃多，加上膳食纖維低，所以會加快人體吸收，因此較容易因食用過多而造成血糖失控。 甜蜜的享受 這樣吃較無負擔 若要避免食用過量，或小朋友拿來當零食吃，曾祺營養師說，可以將荔枝剝殼後放置冷凍，對小朋友、糖尿病友而言，都是較天然的冰品，同時也能減緩吃的量及速度；此外，荔枝應當成飯後水果食用，因已經吃過正餐，也不會吃太多，就不會太直接影響到血糖，建議荔枝在剝殼、去籽後，一天吃0.5碗，約100公克，最多不超過一碗，才不會造成身體負擔。 ★ 更多新聞報導 腦中炸彈破裂！女抽筋15分癱地險死 ------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
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新課綱有缺失！促轉會籲修正 : 政治中心／綜合報導 十二年國教108新課綱將在明年9月實施，不過行政院促進轉型正義委員會審視草案後發現，新課綱有四大缺失，與促進轉型正義背道而馳，包括「未列入德國納粹大屠殺」、「228事件與白色恐怖未列入高中必修」、「聲稱追求轉型正義可能引發衝突」、「美化黨國體制」，應修正。 根據《自由時報》報導，促轉會委員、台灣大學歷史系教授花亦芬表示，聯合國教科文組織已在2017年規定國民教育要教納粹大屠殺歷史，但新課綱的世界史卻未將德國納粹大屠殺列入，台灣應主動與世界接軌，符合教科文組織規範。 ▲花亦芬說明新課綱缺失。（圖／中央社） 此外，高中必修課程也沒有明定要上228事件及白色恐怖，國中課程雖有納入，但授課時數僅有一堂，花亦芬質疑，這樣子要如何讓學生了解228事件及白色恐怖？ 而當代台灣史國中課程的「中華民國統治體制的移入與轉變」條目，花亦芬認為根本本末倒置，「中華民國憲法」雖在1947年12月25日施行，但國民黨政府卻在同年7月就下令動員戡亂，並於隔年通過「動員戡亂臨時條款」架空憲法，因此本條目應該改為「在訓政時期以黨領政打造黨國體制」，否則等於是在美化黨國體制。 更多三立新聞網報導
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